Mindenkinek fontos családja és szerettei egészsége! Nem csak az elfogyasztott, életet adó víz tisztaságára kell odafigyelnünk, de arra a vízre is amivel nap, mint nap érintezünk! Nem mindegy, milyen minőségű vízzel tisztálkodunk, ezzekre a mindennapos problémákra ad megoldást a Forrásvíz Webáruház! A képre kattintva látogasson el hozzájuk és ismerkedjen meg termékeikkel!
2009. november 24., kedd
2009. május 4., hétfő
Egészség, környezetvédelem
A blog címének első szava, az egészség. Szerintem ez a legfontosabb mindenki számára. De napjainkban ez az, amivel legkevésbé törődünk, pedig kéne... Első sorban azt kell megértenünk, hogy mitől vagyunk egészségesek, aztán azt, hogy mitől maradunk egészségesek és végül, de nem utolsó sorban bemutatok egy fontos tényezőt, mellyel óvni és karbantartani is tudjuk szervezetünket.
2009. május 3., vasárnap
Környezetvédelem
Napjainkban egyre több szó esik a környezetvédelemről, legfőképpen a globális felmelegedés kapcsán. Mindenki tudja, hogy csak akkor érhetünk el bármiféle eredményt, ha egyként mindenki tudatossá válik és odafigyel környezetére. Vannak dolgok amik (úgymond) kívül állnak a hatáskörünkből, például ha hosszú kilométereket kell megtennünk munkahelyünkig, és nem megfelelő a tömegközlekedés, akkor kénytelenek vagyunk a szénmonoxid termelő, négykerekűvel eljutni munkába, de vannak olyan lehetőségeink, amiket kihasználva mégis csak azt mondhatjuk, tettünk valamit a környezetünkért.
Az energiák felhasználásának csökkentésével is nem csak a pénztárcánknak spórolunk, de a környezetünknek is, vagy tisztítószerek körében is lehetőségünk van olyat használni, ami lebomlik a természetbe kerülve és nincs káros hatással ivóvizeinkre és termőföldjeinkre. Ezekre is fogok lehetséges megoldásokat mutatni a későbbi bejegyzéseimben.
Persze megemlíthetem a már elcsépelt környezetvédelmi fő csapás irányt is, hogy ne gyártsuk tonna számra a szemetet, illetve, ha már gyártjuk, akkor próbáljuk meg újra hasznosítani.
Az energiák felhasználásának csökkentésével is nem csak a pénztárcánknak spórolunk, de a környezetünknek is, vagy tisztítószerek körében is lehetőségünk van olyat használni, ami lebomlik a természetbe kerülve és nincs káros hatással ivóvizeinkre és termőföldjeinkre. Ezekre is fogok lehetséges megoldásokat mutatni a későbbi bejegyzéseimben.
Persze megemlíthetem a már elcsépelt környezetvédelmi fő csapás irányt is, hogy ne gyártsuk tonna számra a szemetet, illetve, ha már gyártjuk, akkor próbáljuk meg újra hasznosítani.
2009. május 2., szombat
Természetgyógyászat
"Nincs új a nap alatt!" Szoktuk használni ezt a kifejezést. Én is ezt látom a leg-ideillőbbnek. A természetgyógyászat, ahogy a név is tükrözi, a természet szolgálatában álló tudomány. Legfőképpen próbál megelőzésre tanítani, de ha beüt a betegség, akkor is képes segíteni, gyógyítással. Azt érzem a saját környezetemben is, hogy egyszerűbb minden apró-cseprő dologgal orvoshoz menni, vagy magunktól mindenféle gyógyszereket bekapkodni, ahelyett, hogy a dolgok mélyére néznénk és kicsit figyelnénk magunkra. Mondok egy példát, hogy pontosan mire is gondolok. Mit teszünk, mikor fáj a fejünk? Fájdalom csillapítók tömkelegét kapkodjuk be, mert a fejfájás nagyon kellemetlen és szeretnénk mielőbb megszabadulni tőle. De mi lenne, ha egy kis "öndiagnosztizálást" tartanánk, mielőtt bármilyen gyógyszerhez nyúlnánk. Számtalanszor azért fáj a fejünk, mert kevés vizet ittunk még aznap és kicsit besűrűsödött a vérünk. Próbáljunk tehát először jó sok vizet inni, és ha nem változik a helyzet 10 percen belül, akkor léphetünk tovább, mennyit ettünk aznap? lehet hogy a vércukor szintünk alacsony és azért kínoz a fejfájás.... és még sorolhatnám, mennyi oka lehet egy egyszerű fejfájásnak. De térjünk vissza kicsit a természetgyógyászat kulcsfontosságú "trükkjére". Amikor egy tünetet észlelünk magunkon, akkor ne arra törekedjünk, hogy mentesüljünk a kellemetlenségtől, hanem keressük meg az okát, és gyökerénél fogva szüntessük meg a tünetet. Sokszor hallunk félre kezelt betegségekről, többek között az előbb említett módon válhat valaki félre kezeltté, mert nem a betegségét kezelték, hanem a tüneteit.
Most érzem eljöttnek a pillanatot, hogy egy fontos dolgot leszögezzek. Nem szeretném senkibe sem az a hitet kelteni, hogy az orvosokra, és az orvos tudományra nincs szükség, mert ez nem így van, de sokszor feleslegesen vesszük igénybe a szolgálataikat.
Most érzem eljöttnek a pillanatot, hogy egy fontos dolgot leszögezzek. Nem szeretném senkibe sem az a hitet kelteni, hogy az orvosokra, és az orvos tudományra nincs szükség, mert ez nem így van, de sokszor feleslegesen vesszük igénybe a szolgálataikat.
2009. május 1., péntek
Ferenczy László
Nagyon fontosnak tartom megemlíteni Ferenczy László nevét, akinek egyik könyve, az "Termékhasználati tanácsok" címet viseli.
Ferenczy László (nem mellesleg) ETI vizsgával rendelkező természetgyógyász. Fent említett könyvében a leggyakrabban előforduló betegségekről, valamint a természetgyógyászati készítmények használatáról ír. Nagyon érdekes, ajánlom mindenki figyelmébe. Amiért fontosnak tartottam ezt a kis bemutatót, az az, hogy szeretnék idézni a könyvéből, egy olyan részt, ami mindenki számára egy "ébresztőt" jelenthet, aki még nem vált tudatossá környezete és egészsége megőrzésével kapcsolatban.
Íme:
"Napjainkban csak közös erőfeszítéssel tudjuk lassítani azt a globális folyamatot, amely megnyílvánul az élet minden területén. Épp ezért ideje kézbe venni sorsunkat, felelőséget vállalni egyéni és közös tetteinkért és tenni, mindenkinek saját életterében, a hétköznapok során azért, hogy gyönyörű bolygónk a föld, még gyermekeink számára is elérhető legyen!"
Ferenczy László, Bp. 2008. 10. 20.
Csak annyit szeretnék hozzá fűzni, hogy ezek a gondolatok járnak az én fejemben is, de én nem tudtam volna ilyen érthetően, egyszerűen és "szívszorítóan" (hatásosan) megfogalmazni. A bolygó ugyanis, amin élünk, nem a miénk!!!, mi is úgy örököltük az őseinktől, csak használatra kaptuk meg, és úgy kéne tovább adnunk, hogy még utódaink hosszú sora használatba tudja venni tőlünk.
Ferenczy László (nem mellesleg) ETI vizsgával rendelkező természetgyógyász. Fent említett könyvében a leggyakrabban előforduló betegségekről, valamint a természetgyógyászati készítmények használatáról ír. Nagyon érdekes, ajánlom mindenki figyelmébe. Amiért fontosnak tartottam ezt a kis bemutatót, az az, hogy szeretnék idézni a könyvéből, egy olyan részt, ami mindenki számára egy "ébresztőt" jelenthet, aki még nem vált tudatossá környezete és egészsége megőrzésével kapcsolatban.
Íme:
"Napjainkban csak közös erőfeszítéssel tudjuk lassítani azt a globális folyamatot, amely megnyílvánul az élet minden területén. Épp ezért ideje kézbe venni sorsunkat, felelőséget vállalni egyéni és közös tetteinkért és tenni, mindenkinek saját életterében, a hétköznapok során azért, hogy gyönyörű bolygónk a föld, még gyermekeink számára is elérhető legyen!"
Ferenczy László, Bp. 2008. 10. 20.
Csak annyit szeretnék hozzá fűzni, hogy ezek a gondolatok járnak az én fejemben is, de én nem tudtam volna ilyen érthetően, egyszerűen és "szívszorítóan" (hatásosan) megfogalmazni. A bolygó ugyanis, amin élünk, nem a miénk!!!, mi is úgy örököltük az őseinktől, csak használatra kaptuk meg, és úgy kéne tovább adnunk, hogy még utódaink hosszú sora használatba tudja venni tőlünk.
2009. április 30., csütörtök
Az egészség alapkövei 1 - A víz
Három fő alapköve van a szervezetünknek, melyek fontosak egészségünk fenntartásában. A folyadék az első, napi 2 liter folyadék, de leginkább víz bevitele szervezetünkbe elengedhetetlen. De miért is fontos ez annyira? Mert testünk nagy része víz, de lássuk a számokat:
- a vér 92%-ban
- a csontok 22%-ban
- az agy 75%-ban
- az izmok 75%-ban tartalmaznak vizet.
Tehát mindenképpen fontos, hogy vizet vigyünk be a szervezetünkbe és a cukros, tartósítószeres üdítő italokat elsősorban kerüljük el, de ha el nem is kerüljük, ne számítsuk bele a napi folyadék szükségletünkbe.
Mi történik, ha kevés folyadékot/vizet iszunk?
Hosszú távon kiszáradunk, de ne haladjunk ennyire előre a történetben.
Szóval tisztázni kell a víz szerepét a szervezetünkben. Először is a már említett területeken a folyadék veszteséget pótolandó van szükség folyadékra, másod sorban viszont az emésztést, könnyíti meg illetve szállító szerepe is van, valamint a sejtek "fiatalon" tartásukban is fontos szerepet játszik.
A tisztálkodásban is nagy szerepet játszik a víz tisztasága. Megelőzhetünk különféle bőrbetegségeket és a bőr szárazságát is.
Klórmentesítse fürdővízét
- a vér 92%-ban
- a csontok 22%-ban
- az agy 75%-ban
- az izmok 75%-ban tartalmaznak vizet.
Tehát mindenképpen fontos, hogy vizet vigyünk be a szervezetünkbe és a cukros, tartósítószeres üdítő italokat elsősorban kerüljük el, de ha el nem is kerüljük, ne számítsuk bele a napi folyadék szükségletünkbe.
Mi történik, ha kevés folyadékot/vizet iszunk?
Hosszú távon kiszáradunk, de ne haladjunk ennyire előre a történetben.
Szóval tisztázni kell a víz szerepét a szervezetünkben. Először is a már említett területeken a folyadék veszteséget pótolandó van szükség folyadékra, másod sorban viszont az emésztést, könnyíti meg illetve szállító szerepe is van, valamint a sejtek "fiatalon" tartásukban is fontos szerepet játszik.
A tisztálkodásban is nagy szerepet játszik a víz tisztasága. Megelőzhetünk különféle bőrbetegségeket és a bőr szárazságát is.
Klórmentesítse fürdővízét
Az egészség alapkövei 2 - Az immunrendszer
A második alapkő, az immunrendszerünk. Erre kell még a legjobban odafigyelnünk. Igazából az immunrendszerünket úgy kell elképzelni, mint egy védőburok, ami ha épp, akkor nagyon erős pajzsot képez körénk, viszont ha megsérül, akkor nem tud bennünket olyan mértékben óvni a külső hatásoktól, mint ahogyan azt elvárnánk. Rengeteg betegségtől óvhatjuk meg magunkat, ha odafigyelünk immunrendszerünk épségére. Ha viszont már betegek vagyunk, akkor is érdemes a védekező rendszerünket erősíteni, hogy fel tudja venni a harcot az "ellenséggel". A szervezetünk (talán mondhatom így) öngyógyító, bizonyos mértékben, de ehhez szükséges a mi támogatásunk is, amit valójában egy kis odafigyeléssel megtehetünk.
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)
